我们要怎样做？经文中这里说，这些百姓经历了非常大的得胜。三天没有水，在沙漠中行走没有水是很困难的，他们很渴，这是一个暂时性的缺乏状态。神可以看见他们看不见的东西，神看见他们得自由，神为他们预备好这个旅程，神知道前面有棕树和甜美的水源，神已经为他们预备好了，只是他们还看不见而已。他们经历了三天没有水，心里的抱怨就开始出来了，所以他们喝的水是苦水。
百姓们怎么做呢？要知道你所遇见的每一个困难都是你成长的机会。而这里百姓开始抱怨，他们在多年的奴役之下，心是苦的。当他们遇见困难的时候，他们心里的真实光景就出来了，神渴望改变他们的心。可是在改变之前，你必须要了解你需要改变。有时我们在生命中经历的困难，让我们看见我们心中真实的状况，让我们有一个正确的回应来长大成熟。
这些人的心里是苦毒的，他们认为自己是受害者，神渴望他们得到医治，从他们的苦毒中释放得到自由。当人们开始认识主耶稣的时候，他们都有多年的伤痛经历，他们的心很苦毒。可能是所出生家庭的问题，破碎的婚姻，糟糕的人际关系，失望等等。如果你问一个人，“你苦毒吗？”他通常会回答，“我不苦毒，我怎么会苦毒，我上教会，读圣经，怎么会苦毒呢？”
很多人心中苦毒却不察觉，压力和困难会使我们心里的真实状况浮现出来。心中的苦毒有几种征兆，
第一，抱怨。你常常听到人抱怨，因为他们心中有苦毒。
第二，怪罪别人。苦毒的人总是寻找别人来怪罪，“是你让我生气的”，“都是你的错，要不然我也不会如此”，“不是我的错，我生气是因为你生气”。没有人使你生气，你生气是因着你自己。
第三，没有喜乐。苦毒的人很难笑出来，他们里面很苦很酸，这都显示在他们脸上。他们常常皱着眉头，象在吃柠檬，越老越严重，他没有能力可以享受，可以喜乐。
第四，不感恩。苦毒的人没有一颗感恩的心，他们专注在他们没有的东西，而不是他们拥有什么。一个脱离苦毒的人是充满了感恩的心，“我是何等的蒙福，我有好多的祝福”。
这些人无法喜乐，无法感恩。他们不是说，“感谢你带我们离开埃及，感谢神。”反而在那里抱怨，“为什么没有水？都是你，为什么带我们来到这里？我想你会杀了我们，我们还是回去埃及好了。”这就是不感恩。
第五，苦毒的人很容易论断。他们非常刻薄，常常挑别人的错。
这些就是苦毒的一些征兆，苦毒的人无法进入和经历神的祝福，他们必须先处理生命中的苦毒。以色列的百姓是苦毒的，导致他们生活在一个循环的挫败里面。当你苦毒的时候，你自己不知道，但是苦毒的果子可以显出来，抱怨，怪罪他人，没有喜乐，无法欢庆成功，没有感恩的心，论断他人，总是渴望更多，从不满足。
他们常用尖锐的话语。苦毒的人说话总是带着刺，你可以感受到那个话刺进你心中。
圣经中有一个例子，就是一个男人和一个女人，大卫和他的妻子米甲，米甲是扫罗的女儿，大卫就是扫罗的女婿。他们两个人其实都很受扫罗王的伤害。扫罗王很嫉妒大卫，他把大卫赶走，并下了追杀令，如果大卫有任何朋友帮助他，就把他的朋友杀了，把他从以色列境内赶出去。同时扫罗将大卫的妻子米甲给了另一个男人，米甲的心破碎了，她必须跟一个她不爱的人住在一起，进入一个她根本不想要的婚姻中。
大卫和米甲各自过不同的人生，但神为他们有一个命定，他们一起要管理以色列。后来神使他们又在一起，恢复大卫成为以色列的王。过去大卫被不公平的对待，他受伤很深，被拒绝，被人诬告，他的朋友因为他死去，他被追杀，但他的心没有苦毒。为什么呢？因为他饶恕。他寻找神的良善。他说，“神对我是美好的，我也要照着神的美善显出恩典和饶恕。”
当大卫有机会杀扫罗王的时候，他没有杀。他说，让神来处理扫罗，我把我的生命放在主的手中。通常人在受伤的时候，会想到要报复，有人告诉我，华人有句话是，君子报仇，十年不晚。大卫也经历了十年，可是他的心中没有报复。当他成为王的时候，他把神的约柜带进来，他心中充满了喜乐。他欢庆，喜乐，跳舞，他的心是自由的，他想要祝福扫罗的家族，他对神的恩典充满了感谢，他的心没有任何的苦毒，他的灵是自由的。